Werkwijzen

Kijken naar het grotere geheel.

Bij Bergh Kracht werk ik vanuit een systemische, holistische en energetische benadering. Ik kijk niet alleen naar wat er aan de oppervlakte zichtbaar is, maar naar het geheel en de samenhang daarachter.

Welke werkwijze we gebruiken, hangt af van wat er op dat moment speelt. Soms is een gesprek voldoende. Op andere momenten kan een opstelling helpen om zichtbaar te maken wat moeilijk onder woorden te brengen is.

  1. Stilstaan We nemen de tijd voor wat er in jou leeft en wat zich op dit moment aandient.
  2. Bewustwording We onderzoeken waar gevoelens, reacties en blokkades vandaan komen.
  3. Inzicht Wat onbewust was, wordt zichtbaar. Er ontstaat ruimte voor andere keuzes.
  4. Eigen kracht Je grenzen worden voelbaar en je leeft steeds meer vanuit wie je werkelijk bent.
Mark staand met gekruiste armen in het groen
In een veilige setting

Een-op-een consult

In een één-op-één consult onderzoeken we samen wat er speelt. Met een vierkante opstelling kunnen we onder andere reactiepatronen, overtuigingen en blokkades zichtbaar maken. Ook wat moeilijk te voelen of te benoemen is, kan hierin een plek krijgen.

Familieopstellingen

Bij een familieopstelling kijken we naar het familiesysteem en de verbindingen daarbinnen. We onderzoeken welke patronen, verhoudingen en gebeurtenissen invloed kunnen hebben op hoe je vandaag in het leven staat.

Tafelopstelling met poppetjes

Met poppetjes kunnen we personen, situaties of thema’s letterlijk een plek geven. Hierdoor ontstaat een ander beeld van wat er speelt en kunnen verhoudingen en patronen zichtbaar worden.

Workshops

Ruimte om te voelen, te ontdekken en opnieuw verbinding te maken met jezelf. Vanuit verschillende thema’s onderzoeken we wat jou belemmert en wat jou helpt om vanuit je eigen kracht verder te gaan.

Systemisch werken

Systemisch werken betekent dat we kijken naar het grotere geheel. Niet alleen naar jou als persoon, maar ook naar de systemen en relaties waar je onderdeel van bent. Denk aan je gezin, familie, werk of andere belangrijke omgevingen.

Energetisch werken

Binnen mijn manier van werken is er ook aandacht voor wat je lichaam en je gevoelssysteem aangeven. Niet alles wat je ervaart is direct in woorden uit te leggen. Door hier aandacht voor te hebben, kan er een ander bewustzijn ontstaan van wat er in jou speelt.

Mijn uitgangspunt

Welke werkwijze we ook gebruiken, ik werk altijd vanuit veiligheid en wat zich op dat moment aandient. Ik volg geen vast stappenplan, maar sluit aan bij jou en het proces dat zich ontvouwt.

Contact

Voel je dat Bergh Kracht bij je past?

Neem gerust contact op, ook als je alleen eerst je vraag wilt voorleggen. Samen kijken we wat jij nodig hebt en wat bij jou aansluit.

Aangesloten bij
CAT, Collectief Alternatieve Therapeuten GAT, Geschillen Alternatieve Therapeuten